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DEFENSA PERSONAL

Jiu-Jitsu

El Jiu-Jitsu brasileño (o BJJ) es un deporte y sistema de defensa personal desarrollado en Brasil. Se centra principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo.

El principal objetivo del Jiu-Jitsu brasileño es someter al rival sin necesidad de usar golpes, de ahí que se le denomine a veces «arte suave».

Estas técnicas fueron posteriormente adaptadas por la Familia Gracie, Para promover y demostrar la eficacia de este arte marcial participaron en numerosos eventos deportivos y luchas pactadas, en ocasiones con reglas mínimas («Vale todo») para demostrar su eficiencia y superioridad frente a las demás artes marciales

Este arte marcial está basado en la idea de que un individuo pequeño puede defenderse con éxito frente a un rival más grande y fuerte gracias al uso eficaz de la técnica, llevándolo al suelo, desgastándolo y finalmente sometiéndolo. El BJJ tiene un amplio circuito deportivo y puede ser usado en otras disciplinas, como por ejemplo en MMA o competiciones de «Grappling «.

HORARIOS | JIU-JITSU

LUNMARMIÉJUEVIE
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00KIDSKIDS
19:00-20:00NO GINO GI
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